[随意吐槽]烧肉啊会不会热量太高吃了发胖?前段时间管不住嘴

首页 > 体育 来源: 0 0
取两片姜切碎,和花椒、五花肉一路放入清水锅中,煮开后延续煮2-3分钟,将血水除尽4.将五花肉块码放正正在锅中,中小火煎,中途用筷子翻一下,至周围金黄,肉逼出良多油

  取两片姜切碎,和花椒、五花肉一路放入清水锅中,煮开后延续煮2-3分钟,将血水除尽

  4.将五花肉块码放正正在锅中,中小火煎,中途用筷子翻一下,至周围金黄,肉逼出良多油

  6.插足三四片姜,恰当开水,煮开后转小火,盖上锅盖,小火炖煮30分钟左右

  7.插足土豆、盐,转中大火,至水根底收干,土豆烧肉土豆熟透即可。收汁时用锅铲翻炒一下,以免糊锅。爱好可以或许加一点老抽

  来日诰日这道“土豆烧肉”或叫“肉烧土豆”也行,我超爱的下饭菜。不华美,很矮壮,吃完土豆再汤汁拌饭,再舀上一勺本人做的酸豆角,那光彩最后只能用“饥不择食”来描写一二了,哈哈!

  [随意吐槽]烧肉啊会不会热量太高吃了发胖?前段时间管不住嘴,太贪吃火锅,又正正在贴膘了,啊啊啊啊啊啊啊,现正正在正闭关用法国Fibretutu纤体霜减肉呢,两星期才瘦了6斤多,这成绩来之不轻易呀,So,仍是姑且一下本人的馋嘴吧!

  何方妖孽orz:这段时间我也正正在用法国Fibretutu减肥,我部门同事也跟着拼单,她是夜跑欢愉爱好者,虽然大师都一样的擦,但功效我一个月瘦了11斤,她比我多瘦了3、4斤。越勾当越甩肉,你可以或许配合勾当,必定瘦的更快。


声明:本文章来源于网络,如果存在出处、来源错误,或内容侵权、失实问题,请及时与我们联系。本文仅代表原媒体及作者观点,不代表www.game6.net立场!